Poradce pro zdravé stravování

Jana Zupková

0

Zdravé hubnutí

Co mi prozradili klienti:

Proč se rozhodli konečně opravdu zhubnout?

Protože chtěli:

  • přestat bojovat se svojí váhouCarpet-Runner-By-The-Foot copffffy
  • zlepšit si své zdraví
  • nosit slušivé šaty
  • cítit se atraktivně a sebevědomě
  • sami si zavázat tkaničky
  • vyjít do 3. patra bez zadýchání
  • nosit sexy prádélko
  • uspět při pracovním pohovoru
  • s radostí se podívat do zrcadla

Jak jsme postupovali, aby toho dosáhli?

Na konzultačním setkání spolu probereme:

Young beautiful women with apples looking at cookies

  • kde se nyní nacházíte v oblasti zdraví, kondice a psychiky
  • jaké jsou Vaše stravovací návyky a Váš jídelníček
  • jaká je Vaše hmotnost a zjistíme procenta tuků a vody v těle
  •  jaký je Váš metabolický věk
  • které potraviny jíst a kterým se raději vyhnout
  • proč jíst určité potraviny
  • jak a kdy jíst důležité druhy potravin
  • jakými jednoduchými kroky můžete začít se změnami ihned

Při dalších setkáních získáte:

  • znalosti, jak kombinovat potraviny tak, aby přinášely požadovaný efektimages (8)
  • seznam potravin vhodných pro Váš metabolický typ
  • odnesete si jídelníček na míru, obohacený o jednoduché recepty
  • návod, jak vybírat a nakupovat správné potraviny (možnost společného nakupování)
  • důvod, proč zapojovat do denního programu vhodný pohyb

 

Po celou dobu Vám budu nápomocna a v kontaktu s Vámi – osobně, na telefonu, Skype nebo e-mailu.

Napsat komentář

Your email address will not be published / Required fields are marked *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>